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夏に向けて   [nyuu]
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今日、定期健康診断がありました。
ショックな事に体重が2キロ増えていました。
夏に向けてダイエットが必要かなとか思いました。



でも、ダイエットって苦手なんですよね。
まず続かない(笑)
ダイエットって言うより何か楽しみながら運動したいって言うか、

先日フットサルをしたんですが、これがスゴい面白かったんです。
キツいけど楽しいみたいな(笑)
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そんな感じで楽しみながら体を動かしたいですね。

言うまでもなくフットサルをした後の2日間は歩行困難でしたが(筋肉痛〜。)
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by automa_jp | 2007-06-08 23:38 | LIFE
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